观察一棵樟：问答

最近又报名了2024年观察一棵树活动，我又参加了香樟组。自从2019年谷雨取自然名小樟开始，我对香樟的观察快五年了。2022年和2024年是加入香樟组，是有组织地集中地一起观察。大部分时间是自发地、分散地建立与香樟的连接，比如每到一地，我会迅速找到香樟地标，建立与这个地方的连接，比如杭州（西溪、玉泉、紫金港、九溪、桐乡）、衢州、吉安、南昌等。这篇推文是2024年小寒前香樟观察的作业。过去大半年晚上，我在南昌艾溪湖畔的大樟树下，观察自己、自问自答：

Q：为何吃瓜有益身心？

A：能量越低越稳定。在种种生活压力和工作压力下，我们需要寻找一些趣味来平衡身心。从小我们观察到一种现象：那些学习好的人，往往玩得也很欢；那些工作出类拔萃的人，也有一些特殊“癖好”。当我们交谈时，或者上网时，总有许多瓜让我们感到快乐，对抗无尽的烦恼。吃瓜形式有多种：娱乐、游戏、美食等。比如：过去半年里，我一直在玩植物大战僵尸游戏，这让我感到解压的同时也不沉溺，我甚至从中获得许多有趣的认知。所以，接纳吃瓜、拒绝内耗吧！

Q：如何把瓜吃得更优雅一些？

A：瓜是有品质的。品质低的瓜容易吃到，但缺乏营养，比如八卦新闻、低俗视频。一是恰当时候专心吃瓜，既要把最宝贵的时间用来做最有价值的事，又要专心吃饭、专心睡觉，不能因为吃瓜耽误了生活和工作，更不能因为生活和工作耽误了吃瓜。二是吃更有品质的瓜，熵是衡量品质的状态函数，熵越低、品质越高，越有益身心健康。比如散步、阅读、观察一棵树。在对的时间、对的地点、跟对的生命吃对的瓜。

Q：为何还要观察一棵樟？

A：因为自发性过程。近五年观察实践，有组织时但没有严格的规定，没有组织时更是发自内心。老家的香樟陪伴了我二十载，我也选择一直观察香樟，因为它陪伴成长。做真正热爱的事情，同时越简单会越持久。

Q：我有哪些实践和经验？

A：近五年观察实践：2019对香樟花和果的定点观察；2020对香樟芽的定点观察；2021年开始不刻意“五感一意”观察，如爬香樟树、闻香樟叶、尝樟果、听樟果雨；2022年有组织观察，尝试创作香樟画；2023年自发观察，更多是陪伴式思考；2024年尝试先种一棵樟。经验：“五感一意”全方位、多学科角度观察。通法：定时定点观察、记录、交流、分享，“前人之述备矣”。我的具体做法是，观察香樟物候变化，记录在日记里，每节气梳理，形成数据库，适时分享。特法：生命演化的方法、公众科学的方法、历史经济文化的方法、文学艺术的方法、数理化的方法等。比如：香樟属名变化的研究、不同城市的香樟的物候差异比较、给香樟画画写诗、科普香樟的经济价值和历史文化。

2024年希望获得新的视角，发现新的惊喜！